Estudio de Frontiers in Psychology

Un estudio publicado en la revista “Frontiers in Psychology” en 2020 encontró que el coaching basado en la compasión, que se centra en la empatía y la conexión emocional entre el coach y el cliente, puede mejorar el bienestar emocional y la reducción del estrés en los clientes.

El coaching puede tener varios beneficios, como la mejora de habilidades de liderazgo, el aumento de la confianza y la autoestima, la clarificación de objetivos y la toma de decisiones, la reducción del estrés, la mejora de las relaciones interpersonales y el bienestar emocional en general. Además, el coaching puede ayudar a los clientes a identificar y superar obstáculos que les impiden alcanzar sus metas y potencial personal y profesional.

Lee la nota completa aquí: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2020.01354/full